Receita: Lasanha de Abobrinha com Carne Moída Ingredientes: 3 abobrinhas médias, cortadas em fatias finas 500g de carne moída (patinho ou alcatra) 1 cebola média, picada 2 dentes de alho,…
Ingredientes: 2 peitos de frango sem pele e sem osso 4 fatias de bacon (Somente a carne) 1 abacate maduro, cortado em cubos 2 xícaras de alface americana ou rúcula…
Ingredientes: 500g de carne moída (patinho ou alcatra) 1 ovo 1/2 xícara de farinha de amêndoas 1/4 xícara de queijo parmesão ralado 2 dentes de alho picados 1/2 cebola picada…
O chá verde é uma bebida milenar, originária da China, amplamente conhecida por suas propriedades medicinais e benefícios à saúde. Rico em antioxidantes e nutrientes, o chá verde tem ganhado…
Os probióticos são micro-organismos vivos que, quando administrados em quantidades adequadas, conferem benefícios à saúde do hospedeiro. Eles são conhecidos principalmente por seu impacto positivo na saúde intestinal, mas seus…
O boldo é uma planta amplamente conhecida e utilizada na medicina tradicional, especialmente na América do Sul, por seus inúmeros benefícios à saúde, particularmente no que diz respeito à saúde…
O abacate é um dos frutos mais populares e versáteis do mundo, conhecido tanto por seu sabor rico quanto por seu perfil nutricional impressionante. Diferente de outras frutas, o abacate…
A castanha-do-Pará, também conhecida como castanha-do-Brasil, é uma semente rica em nutrientes, especialmente selênio, que oferece uma vasta gama de benefícios para a saúde. Originária da Amazônia, esta castanha é…
O tomate é um dos vegetais mais populares e versáteis na culinária mundial. Além de seu sabor delicioso e sua capacidade de enriquecer uma vasta gama de pratos, o tomate…
Ingredientes: 500g de peito de frango, cortado em cubos 1 cebola média, picada 3 dentes de alho, picados 1 colher de sopa de gengibre fresco, ralado 2 colheres de sopa…